Σκοπευτική συμβουλή: Ρίξτε με αυτοπεποίθηση!

By

Μέσα από τις αναρτήσεις μας, έχουμε πολλές φορές επιστήσει την προσοχή σε προπονητικές ασκήσεις και τεχνικές λεπτομέρειες που θα βελτιώσουν τις σκοπευτικές σας επιδόσεις. Η σκοποβολή όμως δεν είναι μόνο τεχνική. Μεγάλο ρόλο παίζει και η συναισθηματική μας ισορροπία εκείνη τη στιγμή, αφού η ψυχολογία μπορεί να επηρεάσει σε πολύ μεγάλο βαθμό τις επιδόσεις.

Είναι απαραίτητη η θετική σκέψη και ενέργεια κατά την εκτέλεση των βολών σας. Αν σκέφτεστε ότι θα αστοχήσετε, τότε να είστε σίγουροι ότι θα το κάνετε. Αποφύγετε αρνητικές σκέψεις πριν την εκτέλεση ενός σταδίου. Θα έχετε παρατηρήσει πολλούς νέους σκοπευτές να έχουν αυτή την τάση, ή φοβία αν θέλετε. Συνήθως χαριτολογώντας πριν ξεκινήσουν. Πιστέψτε στον εαυτό σας και σε μια πολύ καλή εκτέλεση του σταδίου. Αδειάστε το μυαλό σας από κάθε σκέψη πριν μπείτε στο στάδιο, συγκεντρωθείτε στο 100% και ρίξτε με αυτοπεποίθηση. Επίσης, μην στέκεστε σε προηγούμενα στάδια, ακόμη και αν τα πήγατε πολύ άσχημα. Κάθε βολή είναι πάντα μια νέα βολή.

 

Ίσως σας αρέσουν

Hot News

post-image
Πήλινος Στόχος

Παγκύπριο Πρωτάθλημα Σκοποβολής ΟΠΑΠ: Ο Ντίνος Κωνσταντίνου κέρδισε το «Κύπελλο Λάρνακας»

   γράφει ο Ανδρέας Λαζανίτης Νικητής στον πρώτο αγώνα κόμπακ στους έφηβους ο Βαρνάβας Θεοδώρου, στους βετεράνους ο Χαράλαμπος...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
Σταθερός Στόχος

Αγώνες αεροβόλων όπλων Α’ κατηγορίας από τον ΣΚΟΑΑΠΘ

Ο σκοπευτικός όμιλος αποφοίτων Α.Π.Θ. προκηρύσσει διασυλλογικούς αγώνες αεροβόλων όπλων Α’ κατηγορίας-κατάταξης: Ανδρών, Γυναικών, Εφήβων, Νεανίδων και τουφέκι παίδων...
Διαβάστε Περισσότερα