Latest News

Σκοπευτική συμβουλή: Ρίξτε με αυτοπεποίθηση!

Σκοπευτική συμβουλή: Ρίξτε με αυτοπεποίθηση!

Απρίλιος 21, 2017

Μέσα από τις αναρτήσεις μας, έχουμε πολλές φορές επιστήσει την προσοχή σε προπονητικές ασκήσεις και τεχνικές λεπτομέρειες που θα βελτιώσουν τις σκοπευτικές σας επιδόσεις. Η σκοποβολή όμως δεν είναι μόνο τεχνική. Μεγάλο ρόλο παίζει και η συναισθηματική μας ισορροπία εκείνη τη στιγμή, αφού η ψυχολογία μπορεί να επηρεάσει σε πολύ μεγάλο βαθμό τις επιδόσεις.

Είναι απαραίτητη η θετική σκέψη και ενέργεια κατά την εκτέλεση των βολών σας. Αν σκέφτεστε ότι θα αστοχήσετε, τότε να είστε σίγουροι ότι θα το κάνετε. Αποφύγετε αρνητικές σκέψεις πριν την εκτέλεση ενός σταδίου. Θα έχετε παρατηρήσει πολλούς νέους σκοπευτές να έχουν αυτή την τάση, ή φοβία αν θέλετε. Συνήθως χαριτολογώντας πριν ξεκινήσουν. Πιστέψτε στον εαυτό σας και σε μια πολύ καλή εκτέλεση του σταδίου. Αδειάστε το μυαλό σας από κάθε σκέψη πριν μπείτε στο στάδιο, συγκεντρωθείτε στο 100% και ρίξτε με αυτοπεποίθηση. Επίσης, μην στέκεστε σε προηγούμενα στάδια, ακόμη και αν τα πήγατε πολύ άσχημα. Κάθε βολή είναι πάντα μια νέα βολή.