Σεμινάριο Ballesteros στο Meo 2017

Σεμινάριo από τον Jorge Ballesteros στο Mediterranean Extreme Open 2017

By

Ο παγκόσμιος πρωταθλητής της Open, Jorge Ballesteros, που επέλεξε να συμμετάσχει στο Mediterranean Extreme Open 2017, το οποίο θα διεξαχθεί από 19 έως 21 Μαΐου στην Ρόδο, θα επαναλάβει τα διήμερα σεμινάρια στο ελληνικό σκοπευτικό κοινό μετά την επιτυχία των σεμιναρίων κατά τον αγώνα 1st ShooterSIS Cup. Το σεμινάριο θα είναι διήμερο και έχει τις ακόλουθες απαιτήσεις:

– θα πραγματοποιηθεί στην αγγλική γλώσσα
– θα διοργανωθεί σε δύο ημέρες (κατά το pre-match 17-18/05/2017)
– θα περιλαμβάνει θεωρητικά και πρακτικά μαθήματα
– θα χρειαστεί ο εξής εξοπλισμός: όπλο, γεμιστήρες, θήκη, ζώνη, γεμιστηροθηκάκια, ωτοασπίδες, γυαλιά, αθλητική ένδυση, στυλό και χαρτί.
– θα απαιτούνται 500 φυσίγγια από τον κάθε σκοπευτή
– θα έχει κόστος συμμετοχής 300 ευρώ ανά σκοπευτή για τις δύο ημέρες

Το γκρουπ θα αποτελείται από 10 σκοπευτές και θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας. Οι πρώτοι 10 που θα δηλώσουν συμμετοχή μέσω email στο info@skor.gr θα συμπεριληφθούν στη λίστα των συμμετεχόντων.

Το πρόγραμμα εκμάθησης του Jorge Ballesteros θα είναι το ακόλουθο:

Θεωρία

  • Γενική επεξήγηση εκπαιδευτικού συστήματος και στόχοι General explanation of the training system and goal setting
  • Εξέλιξη του σκοπευτή
  • ISOS πυραμίδα
  • Κατανόηση Hit Factor και η σημαντικότητά του κατά τον αγώνα
  • Split/Μετακινήσεις
  • Συντελεστής Ισχύος
  • Ενημέρωση σταδίου
  • Προετοιμασία σταδίου
  • Σωματική προετοιμασία και διατροφή
  • Σχέδιο σταδίου και τακτική
  • Ψυχολογία και διαχείρηση ανταγωνισμού
  • Ανάλυση και αξιολόγηση των ανταγωνιστών

Πρακτική

  • Έλεγχος όπλου και σωστή τοποθέτηση ζώνης
  • Τράβηγμα
  • Αλλαγή θέσεων
  • Διαφορετικές συνθήκες εκκίνησης
  • Μεταβάσεις
  • Βολή πίσω από τα barricades
  • Σωστή τοποθέτηση σώματος
  • Προσέγγιση
  • Βολή από χαμηλές θέσεις
  • Βολή με δυνατό και αδύναμο χέρι
  • Βολή σε κίνηση
  • Κινούμενοι στόχοι
  • Επίλυση πολλαπλών σταδίων υψηλού επιπέδου δυσκολίας αναλύοντας την τακτική και την εφαρμογή τους με εκμάθηση τεχνικών
  • Προετοιμασία αγώνα

Ίσως σας αρέσουν

Hot News

post-image
Πήλινος Στόχος

Παγκύπριο Πρωτάθλημα Σκοποβολής ΟΠΑΠ: Ο Ντίνος Κωνσταντίνου κέρδισε το «Κύπελλο Λάρνακας»

   γράφει ο Ανδρέας Λαζανίτης Νικητής στον πρώτο αγώνα κόμπακ στους έφηβους ο Βαρνάβας Θεοδώρου, στους βετεράνους ο Χαράλαμπος...
Διαβάστε Περισσότερα
post-image
Σταθερός Στόχος

Αγώνες αεροβόλων όπλων Α’ κατηγορίας από τον ΣΚΟΑΑΠΘ

Ο σκοπευτικός όμιλος αποφοίτων Α.Π.Θ. προκηρύσσει διασυλλογικούς αγώνες αεροβόλων όπλων Α’ κατηγορίας-κατάταξης: Ανδρών, Γυναικών, Εφήβων, Νεανίδων και τουφέκι παίδων...
Διαβάστε Περισσότερα